yī zhāng yī chí

一张一弛

  • 拼音
    yī zhāng yī chí
  • 注音
    一 ㄓㄤ 一 ㄔˊ
  • 解释
    张:紧张;拉紧弓弦;弛:松弛;放松弓弦。相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样;有拉紧的时候;有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排;适当地调节。
  • 出处
    西汉 戴圣《礼记 杂记下》:“张而不驰,文武弗能也;驰而不张,文武弗为也;一张一弛,文武之道也。”
  • 例子
    学习和工作应该有节奏,~,有劳有逸,这样才能提高效率。
  • alternate tension with relaxation
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