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    经期食疗07-03 11:53
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    黑木耳是“肠胃清洁工”,一补血,二养颜,三降脂降糖
    黑木耳确实是一种非常健康和美味的食材。除了你提到的炒肉丝,还有很多其他的做法可以尝试。凉拌黑木耳:将泡发好的黑木耳切丝,加入蒜末、香菜、醋、生抽、糖、盐等调味料拌匀即可。这道凉拌黑木耳清爽可口,适合夏季食用。酸辣黑木耳:将泡发好的黑木耳切丝,配以蒜末、姜末、辣椒、醋、生抽、糖、盐等调味料,炒熟后出锅即可。这道酸辣黑木耳口感鲜嫩,微辣开胃。黑木耳炖汤:将泡发好的黑木耳和瘦肉一起炖煮,加入适量的姜片、
    黑木耳2023-10-19 12:21
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