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    秋季食补佳品:鸭肉随着秋风送爽,人们开始关注秋季养生。鸭肉作为水禽,其性寒凉,是秋季食补的不二之选。营养学家指出,新鸭经过一年的饲养,到了秋季,肉质鲜美且营养丰富,富含人体必需的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素,是秋季进补的理想食材。老鸭虫草汤的养生功效在众多鸭肉食谱中,老鸭虫草汤以其独特的养生功效脱颖而出。将10克虫草放入老鸭肚中,加水炖熟后调味食用,对于缓解久咳虚喘、腰膝酸痛、体虚乏力等
    秋季养生09-05 14:56
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