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    芦笋炒虾球:美味与营养的完美结合芦笋炒虾球是一道色香味俱佳的健康菜肴,以其简单的烹饪方法和丰富的营养价值受到人们的喜爱。主要食材与辅料鲜虾200克芦笋200克大蒜2瓣生姜少许盐适量食用油适量做法步骤准备材料:鲜虾去壳去虾线后,用少许盐腌制10分钟;芦笋洗净后切成适口的段。炒虾球:加热锅中食用油,放入虾球快速翻炒至变色,然后盛出备用。炒芦笋:在锅中留底油,加入芦笋快速翻炒。合炒与调味:将炒好的虾球倒
    健康食谱08-14 14:59
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