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    紫苏叶炒虾仁:美味与健康的结合紫苏叶炒虾仁是一道色香味俱佳的健康菜肴,主要食材包括鲜虾仁和紫苏叶,辅以大蒜、生姜等调料,简单易做,营养丰富。主要食材准备鲜虾仁200克需洗净沥干,紫苏叶适量洗净切碎,大蒜2瓣切末,生姜少许切片。做法步骤炒制:锅中倒入适量食用油,油热后加入大蒜末和生姜片爆香。炒虾仁:快速翻炒虾仁至变色。加紫苏:加入紫苏叶,翻炒均匀。调味:最后加盐调味,快速翻炒均匀即可出锅。功效与营养
    营养美食08-14 09:04
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