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    炎炎夏日,一款简单而有效的消暑饮品——乌梅甘草饮,成为不少人的首选。仅需乌梅10克、甘草3克,就能轻松自制,清凉一夏。材料与做法所需材料极为简单,只需乌梅10克,甘草3克。制作方法也十分便捷,将两者加水煮沸后,转小火慢炖15分钟即可。功效解析乌梅甘草饮的功效主要体现在生津止渴与清热解暑上。乌梅富含有机酸,能刺激唾液分泌,缓解口干舌燥;甘草则性平味甘,有清热解毒之效,两者结合,夏日饮用,效果尤佳。适
    自制饮品07-07 16:33
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