苦菊营养 - 搜文生活

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苦菊的营养功效和做法技巧
苦菊，又名苦瓜花，是一种营养丰富的蔬菜。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸和多种矿物质。苦菊具有清热解毒、消暑降火、美容养颜等功效。苦菊的做法也很简单。首先，将苦菊洗净，切成段。然后，在锅中加入适量的水，放入适量的盐和油，煮沸后放入苦菊焯水。最后，捞出沥干水分，加入蒜末、香菜末、酱油、醋、辣椒油等调料拌匀即可。此外，苦菊还可以与其他食材搭配食用。例如，可
苦菊2023-12-01 10:37

搜文识词

神魂：精神。精神恍惚；颠三倒四；失去常态。形容对某人或某事着了迷；以致心神不定；失去常态。

明冯梦龙《醒世恒言陆五汉硬留合色鞋》：“神魂颠倒，连家里也不思想。”